BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Obuda.hu - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Obuda.hu
X-ORIGINAL-URL:https://obuda.hu
X-WR-CALDESC:Events for Obuda.hu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250326T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250326T190000
DTSTAMP:20260429T100613
CREATED:20250321T135412Z
LAST-MODIFIED:20250321T135412Z
UID:53456-1743008400-1743015600@obuda.hu
SUMMARY:A sikeres és reális életmódváltás aranyszabályai – Teszt és játékos tanulás
DESCRIPTION:Te is érezted már\, hogy egy életmódváltás első pár napja csodás\, de utána minden szabály felborul? Gyere el workshopunkra\, ahol játékosan\, közösségben nézünk rá a reális célokra\, a fenntartható diéta/életvitel titkaira és a szokások erejére. Fedezd fel a táplálkozás és a mentális egyensúly összhangját\, és állítsd össze a saját sikeres életmódváltási tervedet!  \nA yOuLution Szemléletformáló Egyesület programja. \nElőadók: Váradi-Szitha Marina megoldásfókuszú pszichológus\, Szögi Mónika dietetikus.  \nAz előadás óbudai lakosok számára ingyenes\, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálni név és lakcím megadásával az alábbi elérhetőségen: youlution.hu@gmail.com vagy az alábbi linken lehet: https://forms.gle/kLEsgyMcfZrrJBNc9 .  \nA rendezvény Budapest Főváros III. Kerület\, Óbuda-Békásmegyer Önkormányzat támogatásával valósul meg.
URL:https://obuda.hu/esemeny/a-sikeres-es-realis-eletmodvaltas-aranyszabalyai-teszt-es-jatekos-tanulas/
LOCATION:Óbudai Platán Könyvtár Ezüsthegyi Könyvtára\, Ezüsthegy u. 16.\, Budapest\, 1038\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://obuda.hu/wp-content/uploads/2025/03/th_youlution_03_26-jpg.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR