BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Obuda.hu - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Obuda.hu
X-ORIGINAL-URL:https://obuda.hu
X-WR-CALDESC:Events for Obuda.hu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260119T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260119T170000
DTSTAMP:20260427T163940
CREATED:20260105T232840Z
LAST-MODIFIED:20260105T232846Z
UID:63806-1768842000-1768842000@obuda.hu
SUMMARY:Ép testben ép lélek Amikor mi gondoskodunk – Hogyan támogathatjuk az idős szüleinket?
DESCRIPTION:Előadók: Maróti Eszter – az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda pszichológusa\, Tóth Ildikó – gyógytornász \nAz idősödő szülőkről való gondoskodás sok örömet\, de gyakran kihívásokat is hoz. Az előadás során áttekintjük\, hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt a segítségnyújtás és a saját jólétünk között\, hogyan kezelhetjük a stresszt\, és milyen pszichés eszközök segíthetnek a nehéz helyzetekben. Az előadás a mindennapi támogatásról és kapcsolattartásról az idősödő szülőkkel szól\, nem a súlyosan beteg vagy demens szülők gondozásáról. \nA belépés ingyenes.
URL:https://obuda.hu/esemeny/ep-testben-ep-lelek-amikor-mi-gondoskodunk-hogyan-tamogathatjuk-az-idos-szuleinket/
LOCATION:Óbudai Kulturális Központ\, San Marco utca 81.\, Budapest\, 1032\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://obuda.hu/wp-content/uploads/2026/01/tn_3340_Maroti_Eszter-jpg.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR