BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Obuda.hu - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Obuda.hu
X-ORIGINAL-URL:https://obuda.hu
X-WR-CALDESC:Events for Obuda.hu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261005T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261005T170000
DTSTAMP:20261020T102831
CREATED:20260921T203515Z
LAST-MODIFIED:20260921T203556Z
UID:76770-1791219600-1791219600@obuda.hu
SUMMARY:Ép testben ép lélek-Az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda előadásai: A légzés\, mint gyógyszer
DESCRIPTION:A légzés az emberi élet alapja. De vajon mindenki tud jól lélegezni? Mi minden történik a testünkben légzés során/légzésünk hatására? Miért fontos\, hogy gazdaságosan\, jól lélegezzünk? Milyen szerepe van a légzésnek például derékfájdalom esetén? Az előadást könnyed légzőgyakorlatokkal zárjuk. \nElőadó: Tóth Ildikó– gyógytornász \nA belépés ingyenes.
URL:https://obuda.hu/esemeny/ep-testben-ep-lelek-az-obudai-egeszsegfejlesztesi-iroda-eloadasai-a-legzes-mint-gyogyszer/
LOCATION:Óbudai Kulturális Központ\, San Marco utca 81.\, Budapest\, 1032\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://obuda.hu/wp-content/uploads/2026/09/tn_4475_Ep_testben_ep_lelek-Az_Obudai_Egeszsegfejlesztesi_Iroda_eloadasai-jpg.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR