BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Obuda.hu - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Obuda.hu
X-ORIGINAL-URL:https://obuda.hu
X-WR-CALDESC:Events for Obuda.hu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221130
DTEND;VALUE=DATE:20230201
DTSTAMP:20260917T134534
CREATED:20221130T113536Z
LAST-MODIFIED:20230110T101054Z
UID:9483-1669766400-1675209599@obuda.hu
SUMMARY:Nem játszunk az étellel!
DESCRIPTION:Kreatív\, humoros vizualizációjával segít kedvet teremteni a zöldség-\, gyümölcsfogyasztáshoz az Óbudai Platán Könyvtárban látható Nem játszunk az étellel! című kiállítás. Máray Mariann gyerekkönyv-illusztrátor közel 40 darab képe 2023. január 31-ig ingyenesen megtekinthető a könyvtár nyitvatartási idejében.    \n  \nA táplálkozástudomány jelenlegi állása szerint étrendünk összeállításakor ma már nem csak az élelmiszerek egészségre gyakorolt hatását kell figyelembe vennünk\, hanem azt is\, hogy a tányérunkra kerülő ételek előállítása és csomagolása milyen terhet ró a környezetünkre. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének ajánlása szerint az egyik legfontosabb alapelv\, hogy étkezéseink felét a zöldségek és gyümölcsök tegyék ki. Iktassunk be hetente egy-két húsmentes napot\, csökkentve ezzel az állatti eredetű élelmiszerek fogyasztást. Figyelve mindeközben a megfelelő fehérjefogyasztásra\, amit hüvelyesekkel\, diófélékkel is szabályozhatunk. A zöldségek és gyümölcsök közül is válasszuk a helyi\, szezonális\, csomagolásmentes vagy környezettudatos comagolású termékeket\, egészségünk mellett a környezetre is gondolva. \n  \nMindez a gyakorlatba átültetve nem mindig egyszerű feladat\, hiszen ki ne tudá\, milyen küzdelem néha a gyerekekkel egy-egy zeller vagy brokkoli elfogyasztása és talán felnőttként is sokan vannak\, akiknek nem a zöldségek és a gyümölcsök a kedvenc ételei. A Nem játszunk az étellel! című kiállítás kreatív\, humoros vizualizációjával segít kedvet teremteni a zöldség-\, gyümölcsfogyasztáshoz. A közel 40 darab rajzolt\, festett képen a zöldségek\, gyümölcsök hozzájuk illő karakterekkel felruházva kelnek életre\, megmutatva\, hogy a „nem szeretem” zöldségek is lehetnek viccesek. A kiállítás megtekintése jó alkalmat teremthet a témáról való beszélgetésre\, akár családoknak\, akár óvodás-\, iskoláscsoportoknak. \n  \nAz alkotó\, Máray Mariann gyerekkönyv-illusztrátor nevéhez olyan könyvek rajzai kötődnek többek között\, mint a népszerű Danny mesél – Ez nem az apu hangja! vagy Dániel András Utazz bálnabusszal vagy Várszegi Adél Raptormese című gyerekkönyve. Műveivel több díjat is nyert\, 2019-ben Compostella díjazott\, 2020-ban a Chen Bochui Original Illustration Award második díját vihette haza és legújabb silent book projektje pedig a 2020-as Silent Book Contest döntősei között szerepelt. A kiállítás képei idén bekerültek a Bolognai Nemzetközi Könyvvásár Illusztrációs kiállítási anyagába.
URL:https://obuda.hu/esemeny/nem-jatszunk-az-etellel/
LOCATION:Óbudai Platán Könyvtár\, Arató Emil tér 1\, Budapest\, 1031\, Magyarország
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://obuda.hu/wp-content/uploads/2022/11/ls_nem_jatszunk_az_etellel-jpg.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR