A bántalmazó kapcsolatok természete címmel tartunk február 21-én panelbeszélgetést az Esernyősben az önkormányzat áldozatsegítő programjának részeként. Tartsanak velünk, kérdezzenek meghívott vendégeinktől, várjuk Önöket szeretettel. Honnan, milyen figyelmeztető jelekből ismerhető fel egy bántalmazó kapcsolat? Milyen fajtáit különböztethetjük meg a párkapcsolati erőszaknak? Hogyan kezdődik? És mi számít egyáltalán erőszaknak? Miért nézünk félre, és miért ilyen áldozathibáztató a […]

Minden héten szerdán 9.30-10.00  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozásokon az édesanyák és édesapák óvodáskor előtti kisgyermekekkel zeneterápiás szemléletben megtapasztalhatják a közös játék és éneklés kapcsolatépítő és felszabadító erejét. A foglalkozást vezeti: Iván-Vidovics Teréz zeneterapeuta. Ár: 1000 Ft családonként. Kapcsolat: egyhuron@spiritusvocis.hu 

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi […]

Kerekítő Mondókázó 0-3 éveseknek Minden héten csütörtökön 9.30-10.15  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozás középpontjában az ölbeli játékok állnak, más néven bizalmi, kapcsolatteremtő játékok, amelyek segítik a biztonságos korai kötődést, erősítik az érzelmi biztonságot, mely az értelmi és érzelmi fejlődés alapja. Félóra höcögés, göcögés, kacagás a Kerekítő mondókáskönyvsorozat ölbeli játékai, mondókái, dalai nyomán! Lovagoltatás, lógázás, hintáztatás, […]

Az Idegenvezetők napja alkalmából idén csatlakoztunk a BKIK által szervezett programsorozathoz. Sétánk A középkori Óbuda és "mecénása", Piast Erzsébet királyné címet viseli. A program az Óbudai Múzeum Pincetárlatában indul, ahol megtekintjük a középkori kiállítást, mely a mai Fő tér területén állt 11. és 14. századi prépostsági templomok emlékét idézi. Ezután átsétálunk a barokk Óbuda időrétegén át - […]

Minden héten szerdán 10.30-11.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Kivétel 2023. február utolsó két hete, amikor ugyanabban az időpontban, de péntekenként kerül megtartásra a foglalkozás. Az érintett péntekek: 2023. február 17. és 24. Szülés utáni regenerációs tréning gyermekekkel együtt! Várunk minden olyan anyukát, aki szülést követően (minimum 6 hét elteltével) megismerkedne a várandósság, a szülés és a kisgyermekes élet […]

Lépj be a fantázia világába és építs meg bármit LEGO-ból! Közös alkotással és sok színes ötlettel várjuk a kis építőket és szüleiket. Ajánlott korosztály: 5 éves kortól.

Az élő zene varázsa és a körtáncok sokszínűsége, minden korosztály számára nagyszerű szórakozást nyújt. A program egy órás tánctanítással indul, amit közel 3 órás élő zenés táncház követ. Jegyár: 2300 Ft. Gyermekeknek 14 éves korig a belépés ingyenes. Jegy elővételben, személyesen és online is váltható és természetesen a belépéskor. Jegyvásárlás

Minden héten kedden 16:00-17:00 az Óbudai Platán Könyvtárban Játékos, több irányú fejlesztő tevékenység, lazítás, stresszoldás, élménykutyázás! Elmélyülés a kutyák világában és rengeteg pozitív élmény vár benneteket sok játékkal. A 45 perces foglalkozás 10 fős csoportban 2500,- Ft./fő. A foglalkozást vezeti: Léczfalvi Kinga terápiás kutyás foglalkozásvezető és Polli a terápiás kutya.  Kapcsolat: +36205485353 kleczfalvi@gmail.com 

Kalocsai, matyó, beregi, gobelin, keresztszemes, modern hímzés? Mutassuk meg egymásnak a munkáinkat! Hímezzünk együtt, miközben megosztjuk tudásunkat egy jó hangulatú társaságban.  Várjuk a hímzés iránt érdeklődőket, kezdőket és haladókat egyaránt! A foglalkozást vezeti Bölcskei Éva, akinek húsz éve a hímzés a hobbija. Az alapanyagokat biztosítjuk.

Minden héten szerdán 9.30-10.00  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozásokon az édesanyák és édesapák óvodáskor előtti kisgyermekekkel zeneterápiás szemléletben megtapasztalhatják a közös játék és éneklés kapcsolatépítő és felszabadító erejét. A foglalkozást vezeti: Iván-Vidovics Teréz zeneterapeuta. Ár: 1000 Ft családonként. Kapcsolat: egyhuron@spiritusvocis.hu 

Emlékműsor a nemzet költője, Petőfi Sándor születésének 200. évfordulója alkalmából. Az előadás Petőfi Sándor: Útirajzok c. naplójára támaszkodik. Az elhangzó versek akár ismerősek is lehetnek a hallgatóság számára, hiszen életünk során számtalanszor találkozhatunk a kiváló költőnk gondolataival. Az előadás szerves része a történetet alátámasztó, az adott helynek a hangulatát idéző audio-vizuális betétek. Közreműködik: Rékasi Károly […]

Minden héten szerdán 10.30-11.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Szülés utáni regenerációs tréning gyermekekkel együtt! Várunk minden olyan anyukát, aki szülést követően (minimum 6 hét elteltével) megismerkedne a várandósság, a szülés és a kisgyermekes élet mozgásszervi hatásainak kezelési és javítási lehetőségeivel elméletben és gyakorlatban. A torna célja a hasizmok, a gátizmok állapotának javítása és a hétköznapi egyoldalú terhelés ellenére […]

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi […]

Megmutatjuk, hogyan készíts gyors, praktikus ültetőcsíkot, vetőlapot a kerti ágyáshoz, erkélyládához vagy egy cserép földhöz. Egy igazán öko-kreatív megoldás!  A program ingyenes. 

Kerekítő Mondókázó 0-3 éveseknek Minden héten csütörtökön 9.30-10.15  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozás középpontjában az ölbeli játékok állnak, más néven bizalmi, kapcsolatteremtő játékok, amelyek segítik a biztonságos korai kötődést, erősítik az érzelmi biztonságot, mely az értelmi és érzelmi fejlődés alapja. Félóra höcögés, göcögés, kacagás a Kerekítő mondókáskönyvsorozat ölbeli játékai, mondókái, dalai nyomán! Lovagoltatás, lógázás, hintáztatás, […]

Ha unalmas a péntek délután, dobd fel egy társasjátékkal! Gyere el hozzánk, válassz a játékok közül, mi pedig segítünk a szabályok gyors megismerésében, sőt, ha kéred, fortélyokat is mutatunk! Hozd a barátaidat, a családodat vagy a szomszédokat és készüljetek jó kedvvel a hétvégére!  A program ingyenes. 

Minden héten kedden 16:00-17:00 az Óbudai Platán Könyvtárban Játékos, több irányú fejlesztő tevékenység, lazítás, stresszoldás, élménykutyázás! Elmélyülés a kutyák világában és rengeteg pozitív élmény vár benneteket sok játékkal. A 45 perces foglalkozás 10 fős csoportban 2500,- Ft./fő. A foglalkozást vezeti: Léczfalvi Kinga terápiás kutyás foglalkozásvezető és Polli a terápiás kutya.  Kapcsolat: +36205485353 kleczfalvi@gmail.com