Hangolódj magadra! – Zeneterápiával az önismeret útján
szeptember 18. 19:00 - 20:30
2300Ft
Előadó: Paár Julianna előadóművész, zeneterapeuta, a Mindset szerzője
A zene fontos szerepet tölt be az életünkben, életeseményeket, élményeket kapcsolunk hozzá. Egy-egy koncert emléke sokáig bennünk él, sokszor hangulatfokozóként fordulunk a zenéhez, máskor csak csendben, a háttérben csordogáló dallamként kíséri napjainkat. A zene egyaránt hat a testünkre és lelkünkre, hiszen felszabadító ereje által belső tartalmainkhoz is könnyebben hozzáférünk. A zene gyógyító hatását már az ókori kultúrákban elismerték, de a zeneterápia mint tudományos diszciplína kialakulása a 20. század közepére tehető. A zeneterápia lényege a zene pozitív hatásainak tudatos, kreatív és terápiás célú kiaknázása. A zeneterápia célja a tudattalan belső tartalmak, érzelmek és gondolatok felszínre hozása, kifejezése és feldolgozása. A zenei tapasztalatokon keresztül új dimenziót adhatunk a terápiás munkának, mélyíthetjük az önismeret élményét.
Előadásunkon Paár Julianna előadóművész, zeneterapeuta, a Mindset szerzője avat be zene és önismeret összefonódásán keresztül a zeneterápia rejtelmeibe. Az eseményen megismerkedhetsz a zeneterápia pozitív hatásaival többek között: Segít kitörni a hétköznapok egyhangúságából Újrakapcsol önmagunkhoz Támogatja a kreativitást, az alkotás örömét Segít érzelmeink megismerésében, átélésében és feldolgozásában Segíti a felgyülemlett feszültség, stressz feldolgozását és elengedését Ha te is kedvet kaptál egy mélyreható, de játékosan fesztelen zenés-önismereti élményhez, válts jegyet, és biztosítsd a helyed eseményünkön.
