Minden héten szerdán 10.30-11.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Szülés utáni regenerációs tréning gyermekekkel együtt! Várunk minden olyan anyukát, aki szülést követően (minimum 6 hét elteltével) megismerkedne a várandósság, a szülés és a kisgyermekes élet mozgásszervi hatásainak kezelési és javítási lehetőségeivel elméletben és gyakorlatban. A torna célja a hasizmok, a gátizmok állapotának javítása és a hétköznapi egyoldalú terhelés ellenére […]

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi […]

Kerekítő Mondókázó 0-3 éveseknek Minden héten csütörtökön 9.30-10.15  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozás középpontjában az ölbeli játékok állnak, más néven bizalmi, kapcsolatteremtő játékok, amelyek segítik a biztonságos korai kötődést, erősítik az érzelmi biztonságot, mely az értelmi és érzelmi fejlődés alapja. Félóra höcögés, göcögés, kacagás a Kerekítő mondókáskönyvsorozat ölbeli játékai, mondókái, dalai nyomán! Lovagoltatás, lógázás, hintáztatás, […]

A legegyszerűbb, leghétköznapibb tárgy is sokat mesélhet történelemről, kultúráról, a körülöttünk lévő világ változásairól. Erre tesz kísérletet Ki gombolta volna? című kiállításunk is, melyben kurátorunk segítségével most megismerkedhetnek a gombok minden értelemben vett sokszínű (és anyagú, formájú) világával, kiemelve egy-egy jellegzetes tárgy különleges jelentőségét. A tárlatvezetés ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Időtartama kb. 60 perc. Regisztrálni […]

Érdekel a sakkozás, de még nem próbáltad? Vagy profin játszol, de nincs partnered? Alapoktól a felső szintig sakkozunk veletek!  Ha nincs játszótársad vagy meguntad a régi játékaidat, látogass el a könyvtárba és próbáld ki a legújabb társasjátékokat! A februári alkalommal ezekkel a játékokkal játszunk együtt: A kuflik és az esőtánc mozgásos társasjátékkal; a Hello Doki (orvosos társasjátékkal); a 2021-ben […]

Legendás színészek A Békásmegyeri Közösségi Ház téli szünetet tart, ezért az előadás helyszíne: Ezüsthegyi Könyvtár 1038 Budapest, Ezüsthegy u. 16. (bejárat a Rózsadomb utcáról) Vetítéssel színesített előadás Kortársunk, bár rég nincs közöttünk. Nemzedékének egyik legkarizmatikusabb alakja volt, a reneszánsz kor emberének kései utódja, tele tűzzel, energiával, szókimondó igazságérzettel és életigenléssel.  Diplomáját 1981-ben kapta meg, s bár […]

Minden héten kedden 16:00-17:00 az Óbudai Platán Könyvtárban Játékos, több irányú fejlesztő tevékenység, lazítás, stresszoldás, élménykutyázás! Elmélyülés a kutyák világában és rengeteg pozitív élmény vár benneteket sok játékkal. A 45 perces foglalkozás 10 fős csoportban 2500,- Ft./fő. A foglalkozást vezeti: Léczfalvi Kinga terápiás kutyás foglalkozásvezető és Polli a terápiás kutya.  Kapcsolat: +36205485353 kleczfalvi@gmail.com 

Minden héten szerdán 9.30-10.00  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozásokon az édesanyák és édesapák óvodáskor előtti kisgyermekekkel zeneterápiás szemléletben megtapasztalhatják a közös játék és éneklés kapcsolatépítő és felszabadító erejét. A foglalkozást vezeti: Iván-Vidovics Teréz zeneterapeuta. Ár: 1000 Ft családonként. Kapcsolat: egyhuron@spiritusvocis.hu 

Minden héten szerdán 10.30-11.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Szülés utáni regenerációs tréning gyermekekkel együtt! Várunk minden olyan anyukát, aki szülést követően (minimum 6 hét elteltével) megismerkedne a várandósság, a szülés és a kisgyermekes élet mozgásszervi hatásainak kezelési és javítási lehetőségeivel elméletben és gyakorlatban. A torna célja a hasizmok, a gátizmok állapotának javítása és a hétköznapi egyoldalú terhelés ellenére […]

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi […]

Kerekítő Mondókázó 0-3 éveseknek Minden héten csütörtökön 9.30-10.15  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozás középpontjában az ölbeli játékok állnak, más néven bizalmi, kapcsolatteremtő játékok, amelyek segítik a biztonságos korai kötődést, erősítik az érzelmi biztonságot, mely az értelmi és érzelmi fejlődés alapja. Félóra höcögés, göcögés, kacagás a Kerekítő mondókáskönyvsorozat ölbeli játékai, mondókái, dalai nyomán! Lovagoltatás, lógázás, hintáztatás, […]

Színházi duett – Rezes Judit és Szabó Győző párkapcsolatának igaz története alapján, a DELTA produkció előadásában. “Ha az igazat mondod, nem kell emlékezned semmire.” (Mark Twain) A formabontó darab egy párkapcsolati történet, amelyben Rezes Judit és Szabó Győző népszerű dalok és izgalmas koreográfiák segítségével mutatják be kapcsolatuk ívét, annak csodáit és nehézségeit saját történetek, megélt, […]

Az élő zene varázsa és a körtáncok sokszínűsége, minden korosztály számára nagyszerű szórakozást nyújt. A program egy órás tánctanítással indul, amit közel 3 órás élő zenés táncház követ. Jegyár: 2300 Ft. Gyermekeknek 14 éves korig a belépés ingyenes. Jegy elővételben, személyesen és online is váltható és természetesen a belépéskor. Jegyvásárlás

Minden héten szerdán 9.30-10.00  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozásokon az édesanyák és édesapák óvodáskor előtti kisgyermekekkel zeneterápiás szemléletben megtapasztalhatják a közös játék és éneklés kapcsolatépítő és felszabadító erejét. A foglalkozást vezeti: Iván-Vidovics Teréz zeneterapeuta. Ár: 1000 Ft családonként. Kapcsolat: egyhuron@spiritusvocis.hu 

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi […]

Kerekítő Mondókázó 0-3 éveseknek Minden héten csütörtökön 9.30-10.15  az Óbudai Platán Könyvtárban. A foglalkozás középpontjában az ölbeli játékok állnak, más néven bizalmi, kapcsolatteremtő játékok, amelyek segítik a biztonságos korai kötődést, erősítik az érzelmi biztonságot, mely az értelmi és érzelmi fejlődés alapja. Félóra höcögés, göcögés, kacagás a Kerekítő mondókáskönyvsorozat ölbeli játékai, mondókái, dalai nyomán! Lovagoltatás, lógázás, hintáztatás, […]

Újra indítjuk a régebben oly népszerű „Múzeum csütörtök” tárlatvezetéseket. Minden hónap 3. csütörtökjén várjuk önöket, tartsanak velünk Óbuda macskaköves utcáin át a középkortól a rendszerváltásig! A macskaköves utcán végighaladva tárlatunk három, jól elkülöníthető korszakra oszlik, amelyekben megismerhetjük a középkori királyi/királynéi központot, a barokk Óbuda arculatát nagyban befolyásoló Zichy család történetét, az 1873-as városegyesítést követő iparosodás folyamatát, […]

Február 17-én, pénteken van a macskák világnapja. Mi is szeretjük a macskákat, akárcsak ők a mi kis zegzugos múzeumunkat. Jó pár el is bújt közülük kiállításainkban. Ha mindet megtaláljátok, a játék végén, a recepciónál meglepetés vár. A pontos játékszabályt hamarosan közzé tesszük. A programon való részvétel a múzeumi belépő megváltása mellett ingyenes. 3. kerületi lakosoknak […]

Minden héten szerdán 10.30-11.15 az Óbudai Platán Könyvtárban.  Kivétel 2023. február utolsó két hete, amikor ugyanabban az időpontban, de péntekenként kerül megtartásra a foglalkozás. Az érintett péntekek: 2023. február 17. és 24. Szülés utáni regenerációs tréning gyermekekkel együtt! Várunk minden olyan anyukát, aki szülést követően (minimum 6 hét elteltével) megismerkedne a várandósság, a szülés és a kisgyermekes élet […]