Előadók: Maróti Eszter – az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda pszichológusa, Tóth Ildikó – gyógytornász
Miért hátráltatjuk saját magunkat éppen akkor, amikor haladnunk kellene? Az előadás közérthetően ismerteti az önszabotázs működését, kapcsolatát a félelemmel, a gyermekkori mintákkal és a belső kritikussal. Konkrét, mindennapokban is használható eszközöket mutat be a felismerésére és kezelésére.
A belépés ingyenes.
