Minden héten szerdán 9.30-10.00  A foglalkozásokon az édesanyák és édesapák óvodáskor előtti kisgyermekekkel zeneterápiás szemléletben megtapasztalhatják a közös játék és éneklés kapcsolatépítő és felszabadító erejét.  A foglalkozást vezeti: Iván-Vidovics Teréz zeneterapeuta   bérlet: 4000 Ft/3 alkalom     Ár: 1500 Ft családonként.  Kapcsolat: egyhuron@spiritusvocis.hu     

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15   Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi kombinációkat tanulunk, […]

Klubfoglalkozásunkon horgolt kiegészítőket és dekorációkat készítünk. Várjuk a horgolni vágyó érdeklődőket, kezdőket és haladókat egyaránt! A májusi alkalommal ujjbábokat készítünk. 

Mit, hogyan és miért kölcsönöz egy múzeum? Hogyan kerültek az Óbuda történelméhez szorosan kapcsolódó tárgyak vidékre vagy épp külhonba, és hogyan jutottak onnan vissza – ha csak kölcsönbe is –, hogy ma az Óbudai Múzeum állandó várostörténeti kiállításának középkori tereit színesítsék? Ismerjék meg Piast Erzsébet királynénak, Nagy Lajos király édesanyjának, Óbuda mecénásának tevékenységét és a […]

Minden pénteken   Alkotók (7-9.) 15:30-17:00 Kísérletezők (4-6.) 17:10-18:40    Érdekel az építészet? Szeretsz barkácsolni? Ismerd meg a világot a díjnyertes finn Arkki pedagógia szerint! Az Arkki aprólékosan megtervezett kézzelfogható (hands-on) projektalapú feladatainak célja, hogy a gyerekek olyan élethosszig tartó készségekre tegyenek szert, mint a kreativitás, a komplex problémamegoldó képesség, a kritikus gondolkodás, az együttműködés, a kommunikáció […]

Ha szívesen beszélgetne olvasmányélményeiről vagy kíváncsi rá, mások mit olvasnak, várjuk olvasókörünk következő ülésén. A májusi beszélgetés témája: Peru és Mario Varga Llosa: A zöld palota és Kölykök c. művei. 

Helyszín: Udvar JEGYEK: http://tixa.hu/20240524-susie-kertekalatt-nincskilincs Három feltörekvő zenekar a magyar alter világából egy este az Esernyős udvarán! nincs kilincs: A nincs kilincs egy nemrégiben alakult, jólfésült magyar alter zenekar. Jellemzője a szövegközpontú dalok, szaxofon, koedukált társaság és a ritkásan előforduló szűkített akkordok. 2023 nyár végi debüt koncertjük óta több budapesti klubban megfordultak, 2024 év elején pedig megjelent […]

Helyszín: Harrer Pál park A Tour de Óbuda kerékpáros napon a távok szinte bármilyen kerékpárral, minimális kerékpáros tudással is teljesíthetőek - a túra útvonala végig kiépített, biciklis úton halad. Tekerés közben érdemes időt szakítani a táj, és a Duna-part különleges szépségére is! Rajt-cél: 1033 Budapest, Harrer Pál közösségi park Választható távok és indulási idő: Leányfalu […]

A Goldberger a XX. századra világszinten is ismert és elismert gyárrá vált. A 2. világháború azonban a családot és a gyárat, annak épületeit, raktárait se kímélte. Egy vidéki raktártűz adott alkalmat a helyieknek, hogy a megmentett híres Goldberger anyagokat felhasználják saját népviseletük varrásához. Gyere és látogass el exkluzív előadásunkra május 25-én, amikor a Műtárgyak Éjszakája […]

„A tangó nem olyan, mint az élet, a tangó maga az élet.” A táncos pár  20 év közös munkáját vonultatja fel. A tangó íze jelenik meg táncaikban, mely érzéki és felkavaró. Az emlékezés és felejtés tánca ez, valamint az örök érzékeké, mert semmilyen érzelem nem öregszik együtt a testtel. A legmélyebb és legigazibb vágy az […]

Minden kedden 17.00-17.45  Játékos, több irányú fejlesztő tevékenység, lazítás, stresszoldás, élménykutyázás! Elmélyülés a kutyák világában és rengeteg pozitív élmény vár benneteket sok játékkal.  Ár: 45 perces foglalkozás 10 fős csoportban, 3000,- Ft./fő  A foglalkozást vezeti: Léczfalvi Kinga terápiás kutyás foglalkozásvezető és Polli a terápiás kutya  Kapcsolat: kleczfalvi@gmail.com  Telefon: +36205485353 

Az előadáson Grecsó Krisztián költő-íróval Vass Norbert író-irodalmár beszélget. A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.  Regisztráció: rendezveny@platankonyvtar.hu 

Minden héten szerdán 9.30-10.00  A foglalkozásokon az édesanyák és édesapák óvodáskor előtti kisgyermekekkel zeneterápiás szemléletben megtapasztalhatják a közös játék és éneklés kapcsolatépítő és felszabadító erejét.  A foglalkozást vezeti: Iván-Vidovics Teréz zeneterapeuta   bérlet: 4000 Ft/3 alkalom     Ár: 1500 Ft családonként.  Kapcsolat: egyhuron@spiritusvocis.hu     

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15   Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi kombinációkat tanulunk, […]

Mi a szerepe a félelmeknek az életünkben? Mennyiben szolgálják a túlélésünket, és mikor gátolják a fejlődésünket? Hogyan tudjuk egészséges szinten tartani őket, és hogy lehet átlépni rajtuk, amikor szükséges?  Dr. Naderi Szima biológus, humánetológus, coach előadása.  A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálni az alábbi elérhetőségen lehet: platanf@kszki.obuda.hu . 

Előadó: Fülöp Ákos sportpszichológus Helyszín: Szindbád Rendezvényterem Teljesítményorientált társadalmunk egyik meghatározó vonása mind egyéni, mind rendszerszinten a folyamatos fejlődés, előrelépés fenntartása. Ez egy olyan állandósult versenyhelyzetet teremt, amiben kulcsszerepet kap az alkalmazkodás képessége, ugyanakkor fokozottan jelenik meg a teljesítménykényszer. Egy viszonylag új tudományterület, a teljesítménypszichológia erre az össztársadalmi jelenségre reflektál. A teljesítménypszichológia spektrumából öt kategória […]

Minden pénteken   Alkotók (7-9.) 15:30-17:00 Kísérletezők (4-6.) 17:10-18:40    Érdekel az építészet? Szeretsz barkácsolni? Ismerd meg a világot a díjnyertes finn Arkki pedagógia szerint! Az Arkki aprólékosan megtervezett kézzelfogható (hands-on) projektalapú feladatainak célja, hogy a gyerekek olyan élethosszig tartó készségekre tegyenek szert, mint a kreativitás, a komplex problémamegoldó képesség, a kritikus gondolkodás, az együttműködés, a kommunikáció […]

A séta során a nemrégiben civil összefogással felújított Gőtés-tó környékét végigjárva megismerjük a lábunk előtt heverő számos gyógynövényt és felhívjuk a figyelmet azokra a védett növény-, és állatfajokra is, melyek a környezetünkben élnek. Megtanuljuk felismerni a vadon termő növényeket, amiket begyűjtve a konyhában fel tudunk használni, ezzel is csökkentve az ökológiai lábnyomunkat. A program végén […]