Pszichológiai előadások: Az aggódás pszichológiája
Óbudai Kulturális Központ San Marco utca 81., Budapest, MagyarországAz aggódás az egyik leggyakoribb érzelmi állapot, amely segíthet a problémák előrelátásában, de könnyen túlzottá is válhat, megnehezítve a mindennapokat. Miért aggódunk ennyit, és hogyan szabályozhatjuk ezt az érzést? Az előadás betekintést nyújt az aggódás pszichológiai hátterébe, a szorongás és a kontroll iránti vágy kapcsolatába, valamint gyakorlati stratégiákat mutat be a felesleges aggodalmak csökkentésére. Előadó: Maróti […]
