Minden kedden 17.00-17.45  Játékos, több irányú fejlesztő tevékenység, lazítás, stresszoldás, élménykutyázás! Elmélyülés a kutyák világában és rengeteg pozitív élmény vár benneteket sok játékkal.  Ár: 45 perces foglalkozás 10 fős csoportban, 3000,- Ft./fő  A foglalkozást vezeti: Léczfalvi Kinga terápiás kutyás foglalkozásvezető és Polli a terápiás kutya  Kapcsolat: kleczfalvi@gmail.com  Telefon: +36205485353 

Az előadáson Grecsó Krisztián költő-íróval Vass Norbert író-irodalmár beszélget. A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.  Regisztráció: rendezveny@platankonyvtar.hu 

Minden héten szerdán 9.30-10.00  A foglalkozásokon az édesanyák és édesapák óvodáskor előtti kisgyermekekkel zeneterápiás szemléletben megtapasztalhatják a közös játék és éneklés kapcsolatépítő és felszabadító erejét.  A foglalkozást vezeti: Iván-Vidovics Teréz zeneterapeuta   bérlet: 4000 Ft/3 alkalom     Ár: 1500 Ft családonként.  Kapcsolat: egyhuron@spiritusvocis.hu     

Minden héten szerdán 16.30 – 17.15   Az órákon moderntánc és balett alapokat tanulunk. Fejlesztjük a testtudatot, hogy már ne csak a megtanult technikai elemeket tudják végrehajtani, hanem az új mozdulatokat is egyre gyorsabban fogadják be. Megismerkedünk a zenével, a térrel, megtanulunk bennük tájékozódni, mozogni. Drámajátékokkal oldjuk az érzelmi állapotokat, fejlesztjük az előadókészséget. Kicsi kombinációkat tanulunk, […]

Mi a szerepe a félelmeknek az életünkben? Mennyiben szolgálják a túlélésünket, és mikor gátolják a fejlődésünket? Hogyan tudjuk egészséges szinten tartani őket, és hogy lehet átlépni rajtuk, amikor szükséges?  Dr. Naderi Szima biológus, humánetológus, coach előadása.  A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálni az alábbi elérhetőségen lehet: platanf@kszki.obuda.hu . 

Előadó: Fülöp Ákos sportpszichológus Helyszín: Szindbád Rendezvényterem Teljesítményorientált társadalmunk egyik meghatározó vonása mind egyéni, mind rendszerszinten a folyamatos fejlődés, előrelépés fenntartása. Ez egy olyan állandósult versenyhelyzetet teremt, amiben kulcsszerepet kap az alkalmazkodás képessége, ugyanakkor fokozottan jelenik meg a teljesítménykényszer. Egy viszonylag új tudományterület, a teljesítménypszichológia erre az össztársadalmi jelenségre reflektál. A teljesítménypszichológia spektrumából öt kategória […]

Minden pénteken   Alkotók (7-9.) 15:30-17:00 Kísérletezők (4-6.) 17:10-18:40    Érdekel az építészet? Szeretsz barkácsolni? Ismerd meg a világot a díjnyertes finn Arkki pedagógia szerint! Az Arkki aprólékosan megtervezett kézzelfogható (hands-on) projektalapú feladatainak célja, hogy a gyerekek olyan élethosszig tartó készségekre tegyenek szert, mint a kreativitás, a komplex problémamegoldó képesség, a kritikus gondolkodás, az együttműködés, a kommunikáció […]

A séta során a nemrégiben civil összefogással felújított Gőtés-tó környékét végigjárva megismerjük a lábunk előtt heverő számos gyógynövényt és felhívjuk a figyelmet azokra a védett növény-, és állatfajokra is, melyek a környezetünkben élnek. Megtanuljuk felismerni a vadon termő növényeket, amiket begyűjtve a konyhában fel tudunk használni, ezzel is csökkentve az ökológiai lábnyomunkat. A program végén […]

Open level vinyasa yoga class. Come and join us whether you are a beginner or experienced yogi. The class is recommended for teenagers and adults. Yoga instructor: Juan Pablo, yoga teacher.  Further information: Instagram:Juanpyoga.  Ingyenes vinyasa jógaóra angol nyelven. Gyere és csatlakozz hozzánk, akár kezdő, akár tapasztalt jógi vagy. Jógaoktató: Juan Pablo jógatanár. Ajánlott korosztály: […]

Régi adósságunkat törlesztjük azzal, hogy a júniusi MúzeumSzombat programunk keretében játéktörténeti kiállításunkban tartunk átfogó tárlatvezetést. Anker kőépítő, Märklin fémjátékok, Pénzverdei vasút, porcelánbaba, szalmatestű mackó – antik játékok, régi kincsek, amelyekkel már csak múzeumokban találkozhatunk. Gazdálkodj okosan!, Moncsicsi, Schenk lovagvár, Holdrakéta, lemez babakonyha – retro játékszerek, felejthetetlen emlékek, hiszen „ilyen nekem is volt!” A játékok azonban […]

A középkori Óbuda – a 13. sz. közepéig Buda – királyi székhelyként kiemelkedő szerepet töltött be az ország életében. A mai Árpád-híd budai hídfőjének két oldalán helyezkedett el a középkori város egyházi illetve világi központja. Bár a történelem viharai elsodorták a díszes templomokat, lakóházakat és magát a királyi- majd királynéi várat is, a séta során […]

Gyere el a barátaiddal együtt és üljetek le valamelyik helyen egy jót játszani! Tartson a játék egész hajnalig! Szóljon az egész nap és az éjszaka is a közös társasjátékozásról!  A Magyar Társasjátékos Egyesület rendezvénye a Társasjátékok világnapja alkalmából.  További információ: https://tje-24.tarsasjatekokejszakaja.hu/2024/04/17/magyar-tarsasjatekos-egyesulet-klubja-az-ezusthegyi-konyvtarban/

Párizsi szerelem A dupla aranylemezes együttes hazánk legismertebb és leginnovatívabb pop-swing zenekara. Különleges stílusötvözetet teremtettek azzal, hogy zenéjük hangzásában harmóniára talál a pop zene keverve a autentikus magyar folklór zenével, a francia manouche swinggel és az argentín bossa novával. A koncerten felcsendülnek a leghíresebb francia slágerek az aranykorból.  Sztárvendég: Szőke Nikoletta - a Montreaux-i Jazz fesztivál […]

Gyere, válogass a játékokból és mi segítünk megtanulni a szabályokat. Hívd el a barátaidat és családodat is egy közös játékra! 

MOJO WORKIN'24 A MONYO ÚJ SZÉRIÁJA AZ ESERNYŐSBEN!  De mi az a MOJO WORKIN'24 széria? Kompromisszum nélküli kraft sörök a legújabb trendeknek megfelelően. Limitált kiadású, szuperprémium sorozat, amely mindig reflektál aktuális évszakra. Ráadásul egy teljesen új és egyedi arculatba csomagoltuk őket, amelyhez egy csipetnyi aranyat is felhasználtunk. Az est folyamán szó lesz az üdítő fejlesztésről […]

Gasztro-irodalmi előadás. A konyhaművészet is művészet. Szerelem, szenvedély,  küldetéstudat és alkotásvágy szólítja a konyhába a séfeket, azaz mindnyájunkat. Imádunk főzni, imádunk fogyasztani, előtte - utána pedig nevetni és merőkanállal falni az életet. Humoros és személyes hangvételű sztorikat mesél nekünk a konyhából: Klem Viktor A kortárs magyar irodalom legjavából lett válogatva az előadás anyaga, Dragomán György […]