Már 17 h-tól érkeztek a vendégek az Óbudai Szociális Szolgáltató Intézmény dísztermébe, ahol az előadás kezdetekor 156-an gyűltek össze. Az atya egy rövid történettel mutatta be a testkultúra, a sport és a mentálhigiéné összefüggéseit. Történetében egy vietnámi dzsungelben raboskodó katonáról mesélt, aki, hogy meg ne őrüljön magányában, a kedvenc sportját, a golfot játszotta fejében. A játék minden apró részletének felidézése mellett, mint például az illatokra, a szellőre és mindenre ami segített neki felidézni a játék érzését, a valódi testtudatosságra is koncentrált. Így mikor megmenekült, egyrészt meg tudta őrizni ép elméjét, másrészt egyéni csúcsot tudott elérni a golfpályán.
A “bemelegítő” történet után a depressziós emberekről készült kutatásokról beszélt. Ezek a kutatások kimutatták, hogy azok az egyének, akik nem szedtek gyógyszert kezelésképpen, de rendszeresen sportoltak, 3 hónap múlva ugyanolyan jól voltak, mint azok, akik nem mozogtak, de gyógyszert szedtek. Ezzel világított rá arra a tényre, hogy a lelki, továbbá a testi, szellemi, érzelmi és spirituális egészség kialakulásához nélkülözhetetlen a sport, a mozgás. Az előadás végén Pál Feri Atya egy kérdést szögezett a publikumhoz: mi lehet még ennyire hatékony kezelés? Több válasz is érkezett- amelyek mind jó válaszok-, mint például meditáció, tánc, játék. Az Atya szerint azonban úgy komplex a válasz, ha mindenki megkeresi, illetve megtalálja azt, amiért hálásnak érezheti magát, mert a hála érzését újra meg újra átélve érheti el az ember a teljes testi és lelki egészségét.
