A mindennapjaink nagymértékben megváltoztak és várhatóan még több változás elé nézünk. Mindez rengeteg lemondással jár, a korábbi életmódunknak egy időre biztosan búcsút intünk – legyen szó egy esetleges kényszerű vagy önkéntes karantén helyzetről.
Mindez komoly mentális terhet ró mindannyiunkra. Egy jó szó, néhány hasznos és megnyugtató gondolat, egy-egy tanács, a beszélgetésben rejlő pozitív erő segít felvenni a harcot a járvány káros mentális hatásaival szemben.
A Szent Margit Rendelőintézet kötelékében működő Óbudai Egészségfejlesztési Iroda Lelki Egészségközpontja révén ebben nyújt segítséget.
Szakembereik minden hétköznap 10 és 12 óra között várják a hívását mindazoknak, akik úgy érzik, nehezen küzdenek meg a kialakult helyzettel, szorongásuk csillapítására keresnek megoldást vagy egyszerűen beszélgetni szeretnének valakivel a megváltozott mindennapokról.
Marót Eszter pszichológus és Simon Gábor mentálhigiénés szakember a +36 20 568 2536-os telefonszámon várják hívásaikat.
Segítünk egymásnak, vigyázunk egymásra, együtt sikerülni fog!
