Nőnapi Fitness Nappal kezdetét veszi a Szabadidő, szeretem! ingyenes sportrendezvény-sorozat, melynek első állomására 2014. március 8-án a Kerék Általános Iskola és Gimnázium tornacsarnokában kerül sor. Az önkormányzat rendezvényén olyan programokat sorakoztatnak fel, ahol minden korosztály megtalálhatja az érdeklődésének és edzettségének megfelelő mozgásformát. A fitneszórák 10.00 órától kezdődően óránként követik egymást, közte – színesítve a műsort – a 10 perces szünetekben tombolasorsolást tartanak, ahol 15 sportcsomag is gazdára talál.

Helyszín: Kerék Általános Iskola és Gimnázium (1033 Budapest, Kerék utca 18-20.)
Műsorvezető: Péter Attila
Programbontás:
10:00 – 10:40 Dance aerobik – Sinkó Andrea, Katus Tamás
10:50 – 11:30 BodyART – Molnár Miklós
11:40 – 12:20 DeepWORK – Gózon Tamás
12:30 – 13:10 Zumba – Rátkai Zsanett
13:20 – 14:00 Alakformáló óra – Kovács Erika
14:10 – 14:50 Jóga – Jakab Adrienn
Minden résztvevő egy 0,5 literes vizet és müzliszeletet tartalmazó belépő csomagot kap a helyszínen. A rendezvényt kiállítók színesítik.
Belépés III. kerületi lakosoknak (lakcímkártyával!) ingyenes, más kerületekből érkezők számára 1.000 Ft.
Békásmegyeren ugyanebben az időben Egészségnap nem csak nőknek! – Egészségkörút Óbudán címmel ingyenes szűrővizsgálatokat és tanácsadásokat vehet igénybe, aki aktuális egészségi állapotát szeretné felmérni. Testösszetétel, vércukor- , koleszterin- és vérnyomásmérés, táplálkozási tanácsadás, szájüregi és tüdőszűrés, látás- és hallásvizsgálat a Közösségi Házban, nem csak nőknek, Barabás Éva műsorvezetővel a Csobánka téren, 10 és 16 óra között.
A sport- és egészségmegőrző programok mellett a kulturális alkalmak is a nőnap jegyében szerveződnek a hét végén. A Kaszásdűlői Kulturális Központban, a 3K-ban már péntek délután ráhangolódhatunk a közelgő ünnepre A két nem – Előadóest a szerelemről című műsorral. A zenés, verses est szereplői: Császár Angela Kazinczy-díjas, Érdemes Művész, Kobzos Kiss Tamás Liszt-díjas előadóművész és Takács Bence Ervin előadóművész.

Az ingyenes nőnapi programon, amely a hölgyek öltözetének láthatatlan, ámde annál meghatározóbb és izgalmasabb darabját, az alsóneműt és annak 150 éves történetét helyezi a középpontba. Majd divattervező és stylist tart előadást Divatpraktikák, tippek, tanácsok címmel az alakformálással, az alkatunknak megfelelő, előnyös öltözködéssel, a helyes fehérnemű kiválasztásával kapcsolatban.
A programot a Kiselli Múzeum textilgyűjteményének mini kiállítása színesíti.
Az Aquincumi Múzeum (Szentendrei út 135.) Római kori szépségápolási praktikák hatása a modern natúr- és biokozmetikai teremékekre című előadásával vesz részt a Mindenütt nő című programban. A március 8-án szombaton 11 órakor kezdődő előadás ideje alatt a hölgyek részére a belépés ingyenes.
Szombat este 19 órától a Vágyom egy nő után címmel a Budapest Ragtime Band koncertje zárja a kerület nőnapi programjait az Óbudai Társaskörben. Műsorukban örökzöld ragtime-ok és a tradicionális jazz mellett nőnapi meglepetésdallamok is hallhatók.


