Előadók: Maróti Eszter – az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda pszichológusa, Tóth Ildikó – gyógytornász A kiégés gyakran lassan, szinte észrevétlenül épül fel, ezért sokan csak akkor döbbennek rá, amikor már késő. Az előadás rávilágít a korai tünetekre, az érzelmi kimerülés működésére és arra, miért hallgatjuk el magunk előtt is, hogy baj van. Gyakorlati stressz- és energiagazdálkodási […]

Ahol énekelnek, ott béke van. Rég tudjuk, hogy a közösségi éneklésnek megtartó ereje van és a saját hang használata gyógyító rezgéseket, építő folyamatokat képes elindítani testben és lélekben egyaránt. Újabb felfedezés, hogy az aktív zenei tevékenység képes a két agyfélteke közötti kapcsolat összehangolására. A régi és új tudást ötvözve hívjuk életre a Hang-fonó népdalműhelyt, ahol a Kárpát-medence […]

"Sose szeretnék olyan klubhoz tartozni, amelyik elfogadna engem tagnak.” Így hangzik az egyik legtöbbet idézett kiszólás Woody Allentől. Közismert tény a rendezőről, hogy rajong a zenéért és maga is játszik hangszeren. A mi klubunkhoz bizonyára szívesen csatlakozna. Nagyon régi klub a miénk, az alapító, Márczis Gyula után Pánti Anna operaénekesnő vette át a vezetését 2010-ben. […]

ÁPRILIS 29. | SZERDA 19:00-20:30 Helyszín: Szindbád rendezvényterem Társasjátékos stand up est élőben a “Mit játsszunk?” Vlog csapatával A Mit Játsszunk? bemutatja: A Világ Legjobb Játékai (és akik játsszák) Miért fáj jobban kiesni, mint amennyire jó nyerni? Mit árul el rólunk az, ahogyan játszunk? És mi történik, amikor a szabálykukac, a szabályértelmező, a túlkomolyan vevő […]

Május 1., a munka ünnepe közelsége miatt "MúzeumSzombat" sorozatunk keretében májusban az óbudai hajógyár munkásainak életébe nyerhetnek bepillantást az érdeklődők A gyár anatómiája kiállításunkban. Tartja: Horváth Péter, Gönczi Ferenc-díjas történész-muzeológus, a kiállítás kurátora Időpont: 2026. május 2., szombat 10:30 Hossza: kb. 60 perc Max. létszám: 20 fő A program ingyenes! Regisztráció: https://app.minup.io/book/obudai-muzeum/events/2bc28bd6-8987-4535-8b7f-0a3e2d6e79ae Találkozás: az Óbudai […]

MEGHÍVÓ A Bárdos Társaság hangversenyére május 4-én hétfőn, 18 órára. Vendégünk a Csíkszerda kóruscsalád három tagja   Csíkszerda Gyerekkórus: Egyszer egy királyfi... - vezényel és hangszeren kísér Fazekas Csilla és Tóth Árpád Csíkszerda: Pirkadat -  vezényel Tóth Árpád és Zalavári Anna Csíkcsütörtök: Lili'uokalani áldozata - vezényel Fazekas Csilla, Stoia Ildikó és Tóth Árpád   A […]

Ha egy jó könyv elolvasása után gondolataidat megosztanád egy olyan társaságban, amit a könyvek szeretete hozott össze, akkor köztünk a helyed! Beszéljük ki együtt aktuális kedvenceinket! Az olvasókörünk minden érdeklődő számára szabadon látogatható.   A téma: Anna Gavalda - Hétköznapi életek, emberi történetek  Regisztráció: rendezveny@platankonyvtar.hu 

MÁJUS 05. | KEDD 18:00-18:45 Helyszín: Szindbád rendezvényterem ESERNYŐS AKADÉMIA Őseinket hogy hozád? A magyar őstörténet régészeti kutatásának legfrissebb eredményei A korai magyar történelem ‒ közkeletűbb nevén a magyar őstörténet ‒ az írott adatokat tekintve forrásszegény kutatási terület. Így a régészet, mint rohamosan gyarapodó forrásanyagú tudományág, kiemelkedő jelentőséggel bír e téren. A régészet számára a […]

Klubfoglalkozásunkon ruházati darabokat, ajándékokat, kiegészítőket és dekorációkat készítünk. Várjuk a kötés iránt érdeklődőket, kezdőket és újrakezdőket! A májusi alkalommal tavaszi virágokat készítünk.

MÁJUS 06. | SZERDA 17:00-21:00 Helyszín: Szindbád rendezvényterem SLAMMENTOR KLUB Slam poetry mentorprogram az Esernyősben 2026 márciusától új közösségi esemény-sorozat indul az Esernyős és a Slam Poetry Magyarország Egyesület közös szervezésében. A havonta megrendezett mentorprogram kezdő és haladó slammerek számára kínál nyitott alkotói teret. A program vezetője Pion István költő, slammer, aki minden alkalommal egy […]

Couperin: Les Ombres Errantes Couperin: Les Barricades Mystérieuses Granados: 8 Valses Poéticos Debussy: Metszetek szünet Stockhausen: Klavierstück IX Enescu: fisz-moll szonáta op.24 No.1 A koncertet hagyományteremtő céllal rendezzük meg. A Társaskör Steinway-zongoráján ezúttal egy pályakezdő művész játssza el közelgő mesterdiploma-koncertjének műsorát közönsége előtt. A hatvani születésű Pajor Olivér Joakim a Szent István Király Zeneművészeti Szakgimnáziumban […]

Gyere, válogass a játékokból és mi segítünk megtanulni a szabályokat. Hívd el a barátaidat és családodat is egy közös játékra! 

Selmeczi György a Nemzet Művésze címmel kitüntetett, Kossuth- és Erkel-díjas zeneszerző, zongoraművész, karmester, operarendező, érdemes művész. Nem hivatalosan: sokoldalú alkotó, elbűvölő előadó, elsőrangú muzsikus. Az est közönsége a Selmeczi-féle gazdag zenei világba látogathat.   Menyegző – Vígballada énekes és hangszeres együttesre Előadja az Octovoice Énekegyüttes A XLIV. Petrarca-szonett – Kantáta basszus szólóra, énekegyüttesre és hangszerekre […]

MINDEN PÉNTEKEN 19:00-21:30 Helyszín: Kávézó KVÍZESTEK A PUB'S CULTURE CSAPATÁVAL 2026-ban ismét az Esernyős kávézójában minden pénteken, tartsatok velünk! ASZTALFOGLALÁS: https://www.pubsculture.hu/Asztalfoglalas/ JÁTÉKLEÍRÁS: A Pub's Culture kvízjátékain maximum 6 fős csapatok vehetnek részt. A játék 50 alapkérdésből, négy bónuszkérdésből és egy ráadás feladatból áll, amik az élet bármely területéről származhatnak. És származnak is! Legyen az akár […]

A Fő térről nyíló Zichy-udvar Óbuda Napja alkalmából különféle izgalmas programokkal várja az érdeklődőket. A kerületi civil egyesületek interaktív programokon keresztül ismertetik meg munkásságukat, a legkisebbek egy varázslatos mesefaluban, Tökmagfalván tudják kipróbálni a kézműves mesterségek eszközeit és a különböző kerti munkákat, míg az Óbudai Múzeum a sváb strudli nyomába eredve biztosít foglalkozásokat minden korosztálynak. A […]

Ez a nap kiváló alkalom arra, hogy az itt élők betekintést nyerjenek a közbiztonság területén dolgozók munkájába, és egy vidám családi nap keretében ismerjék meg a rendőrség, mentősök, polgári védelem, a közterület-felügyelet, vagy a velük együttműködő civil szervezetek munkáját. Tartsanak velünk színes programjainkon! A nap háziasszonya: Pintácsi Viki 10:00-16:00: Bemutatkoznak a közbiztonság helyi és országos […]

Óbuda Napja minden évben kiemelkedő lehetőséget nyújt arra, hogy a kerület értékeit bemutassuk és azokat láthatóvá tegyük mind a kerületiek, mind a tágabb értelemben vett fővárosiak és a környező agglomerációból érkezők számára. A rendezvény központi helyszíne a Fő tér és Szentlélek tér. Házigazda: Abaházi Csaba Fő tér 10:00-11:00 Szubjektív tárlatvezetés a NANE közreműködésével. Helyszín: Esernyős […]

A Liszt Ferenc Kamarazenekar és a Bábozd Zöldre Egyesület zenés-bábos előadása (kézműves foglalkozással). A mese és a klasszikus muzsika találkozása egy izgalmas családi programon, amely egyszerre szól a természet, a környezet és a zene harmóniájáról.   4 éves kortól ajánlott, családi program. Helyfoglalás érkezési sorrendben. Az előadás időtartam: kb. 50 perc, kézműves foglalkozás kb. 40 […]

A Liszt Ferenc Kamarazenekar muzsikusai és a Bábozd Zöldre Egyesület bábművészei Koncertmester: Tfirst Péter A mese és a klasszikus muzsika találkozása egy izgalmas családi programon, amely egyszerre szól a természet, a környezet és a zene harmóniájáról. Mimó, Csipek és Ficak, a három ismert bábfigura kalandokba keveredik, a Liszt Ferenc Kamarazenekar zenészei segítik őket izgalmas útjukon. […]

Sváb konyhák titkai – előadás Saly Noémivel Az Óbuda Napja alkalmából először megrendezett, Hagyományainkból táplálkozunk – Éljen a strudli! programsorozatunk keretében május 9-én szombaton szeretettel várunk mindenkit, akit érdekel a helyi gasztronómia és a sváb hagyományok világa. Saly Noémi Budapest- és gasztrotörténész, gasztronómiai szakíró, a Nagy Budapest Törzsasztal egyik alapítója, izgalmas előadásában feleleveníti az óbudai […]